缓解子宫内膜异位症，减少痛经
2011-11-28 11:53:22
很多时候，女性痛经是由于子宫内膜异位症引起的。子宫内膜异位症引起的痛经通常表现为小腹持续的疼痛，尤其是在月经来临的前两天。只有缓解子宫内膜位症，才能患者这样的疼痛。不如微微健康网小编给你些建议吧。
1、热敷及多喝热饮躺在床上休息，用热蒸气或热的水袋敷腹部或背部，或者多喝热水也可以减轻疼痛。
2、如何缓解子宫内膜异位症？汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎会加重某些妇女的疼痛，建议妇女避免咖啡因。
3、怎么缓解子宫内膜异位症？运动以缓解疼痛运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。
4、可以用指压法缓解疼痛，一个是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处，另一处是拇指与食指所形成“v”字形的底部。
子宫内膜异位症的确是会给女性带来痛经的症状，但是不能说所有的痛经都是有子宫内膜异位症导致。除了以上缓解子宫内膜异位症的方法之外，还要到医院进行检查，让医生帮助你治疗。
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