小编教你如何预防子宫肌瘤
2012-01-24 17:42:26
子宫对女性而言，是最重要生殖器官。但是子宫肌瘤的出现，让子宫受到了健康的威胁。如何预防子宫肌瘤的出现呢？微微健康网小编这就来教你预防子宫肌瘤的方法。
1、减少高脂食物
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
2、不要纵欲乱性
性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。
3、严防产后宫脱
产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
子宫最容易患上子宫肌瘤，这已经成为很常见的子宫疾病，子宫肌瘤困扰着很多女性的身体健康。因此学会预防子宫肌瘤的方法，对女性本身是很有帮助的。
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