如何预防子宫脱垂避免疾病发生?

luzi| 2012-07-09 21:40:48
阅读()

  子宫脱垂很常见了,很多产后的女性都说曾经出现过这样的情况,那么女性应该如何预防子宫脱垂避免疾病发生?子宫脱垂重在预防,微微健康网小编就来教你一些方法吧。

 

 


 
 

  第一、做好计划生育,提倡晚婚、晚孕,不要多生、频产,提倡一对夫妇生一个孩子。尤其在农村更要落实计划生育措施。

 

  第二、加强孕期保健,定期做产前检查,增加营养,及时纠正胎位异常,预防发生滞产、难产。孕期注意劳动保护,尤其怀孕晚期,应适当休息,不要参加过重体力劳动。

 

  第三、使用新法接生,及时处理滞产,难产,减少盆底损伤。

 

  第四、产后注意休息,增加营养,避免重体力劳动。产后休息42天,有产科合并症者应适当延长。休息时注意卧位姿势,以侧卧为宜。半月后可行胸膝卧位锻炼,每日1-2次,每次5-10分钟或更长。产后做产后体操,做腹肌和提肛肌收缩锻炼。早下床活动,但不宜做过多过重的体力劳动,也应避免久站、久坐、久蹲。有便秘、腹泻、咳嗽等应及时治疗。产后42天应做妇科检查。

 

  子个脱垂的现象不想重病那样危害巨大,却让女性的日常生活深受影响,为了避免子宫脱垂影响女性的生活和健康,及时的预防也非常有必要。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议