女性宫寒的食疗菜谱

  宫寒是一种常见的妇科疾病,直白的说就是子宫寒冷。大家都知道宫寒的危害是很严重的,那么我们该如何治疗宫寒呢?今天微微健康网的小编就来为女性朋友介绍宫寒的食疗菜谱,通过饮食轻松治疗宫寒。

 

 

  食疗菜谱

 

  ◆ 韭菜炒核桃虾仁

 

  主料:韭菜500克,核桃肉100克,虾仁20克,芝麻油、精盐、味精各适量。

 

  制法:

 

  (1)韭菜洗净,切成3厘米长的段备用。

 

  (2)虾仁用温开水浸泡30分钟后再洗净备用。

 

  (3)核桃去壳取肉洗干净备用。

 

  (4)先将锅用旺火加热,下植物油,烧至八成热后入核桃肉、虾仁,改用中火炒至熟后,再入韭菜翻炒片刻,加精盐、味精调味后食用。

 

  功效:治肾阳虚、腰膝酸软、女子月经不调、宫寒不孕、白带清稀。

  

 

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