女性子宫壁薄的注意事项
2013-05-03 10:45:29
可能不少的朋友都知道对于子宫壁薄的问题如果不加以找到解决办法，那么在日后的生活就要好好的认识一下子宫壁薄的注意事项了，因为在更加深切的认识到这一点时，才会把各个问题都解决的很好。
子宫内膜薄经常会出现月经量少的症状，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受yun做预备。假如未受yun，增生的内膜会脱落出血形成月经，假如体内的雌激素水平低，子宫内膜薄，月经出血就是会减少。
同时注意一下几点：
一、保持心情舒畅，防止七情精神因素的刺激。
二、注意经期、产后的卫生保健，在经前或经期避免饮冷，游泳，涉水，淋雨，保持外阴的清洁卫生。
三、饮食上要忌辛辣，油腻，避免暴饮暴食，防止对胃肠道的刺激。
四、注意劳逸结合，避免工作紧张，过度消耗体力与脑力。起居有常，生活有规律。节制房事。
五、饮食上要注意：
1、疾病的患者要以谷类、豆类、薯类为主。
2、女性朋友们可以食用一些补血的食物，例如大枣、桂圆等，但是要注意的是，一定要适量。
3、值得大家要注意的是，一些油腻的食物女性最好少吃。
4、女性的内膜薄吃什么：一些蛋乳、家禽家畜、鱼鲜都是可以吃的，气血虚少的患者应该注意益气养血；凉性的食物女性朋友们一定要少吃。
那么以上就是关于子宫壁薄的注意事项的具体内容了，不知道大家已经掌握了多少，在掌握之后一定要进行辨证着的治疗，这样在日后才会有健康的身体。
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