幽幽乐 2014-08-31 23:45:00
2.乳鸽枸杞汤
材料:乳鸽1只、枸杞30克、盐少许。
做法:把乳鸽去毛及内脏杂物淘洗干净,放入锅内加水和枸杞一起炖煮,熟的时候加盐少许。可以吃肉饮汤,每日2次。
功效:具有益气、补血、理虚的作用,而对于人流后体虚及病后气虚,这些症状都有很好的缓解效果,是十分好的补血食物。
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