子宫出血吃什么 三大食物必备
星舞 2015-05-18 08:00:00
妇科这种病很容易盯上女性，在妇科病中，大多数的女士同胞们会呈现子宫流血这样的病症。子宫出血让咱们女士同胞们不知所措，以为自己的健康出了大问题。其实，子宫出血并不一定代表健康有问题，因为它有可能是生理性子宫出血，这种出血对人体没有伤害。子宫出血时，人们可通过饮食来调节。
【益母草煮蛋】
食材选取：益母草60克，鸡蛋2个。
加工技巧：益母草与鸡蛋同煮至熟，蛋去壳，再煮半响。
摄取技巧：每天1剂，分2次吃蛋饮汤。
养生疗效：活血调经。
【归地烧羊肉】
食材选取：羊肉500克，当归15克，生地15克，干姜10克。
加工技巧：将羊肉切块，插进砂锅内，加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等，用文火烧至羊肉熟透。
摄取技巧：佐餐分次食用。
养生疗效：温肾固冲，调经止血。
【墨鱼炖乌鸡】
食材选取：墨鱼250克，甲鱼1只，乌骨鸡1只。
加工技巧：将墨鱼去骨，甲鱼去爪、内脏等，用热水烫后去黑衣，乌骨鸡去毛、内脏后洗净一块入锅，加适度水，武火煮沸，改用文火炖1小时至烂熟，加食盐调味。
摄取技巧：佐餐随量食用。
养生疗效：滋阴养血，化瘀调经。
贴心指导：假设咱们女士同胞们患有这样的子宫流血的妇科这种病，遵守以上专业人士向咱们推鉴的这些菜不妨对它有单个不错的效果，学着做一下吧！
以上是对子宫出血的三菜食疗法的介绍，相信大家都有所了解了。子宫出血通过饮食，可以缓解一定的症状，减轻女性痛苦。为了子宫的健康，女性要常吃这些食物。欲了解更多知识，推荐阅读：孕期期间宫颈糜烂导致出血怎么办
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